Кроссовки для физкультуры

Как выбрать кроссовки для физкультуры в школе? 5 важных советов для родителей

Каждому родителю хочется, чтобы его ребенок был готов к школе. Поэтому неудивительно, что сейчас мамы и папы тратят огромные деньги на качественный школьный инвентарь и одежду. Сегодня поговори о том, как выбрать кроссовки для физкультуры.

Кроссовки – важный элемент спортивного костюма ребенка. Все мы знаем, что пока дети растут их организм развивается в зависимости от условий, в которых он находится. От выбора хороших кроссовок зависит то, насколько удобно будет ребенку, правильно ли будет зафиксирована нога, хорошая ли стелька у обуви.

Давайте вместе разберемся в этом непростом вопросе!

Советов о том, как выбрать кроссовки для физкультуры

Советов о том, как выбрать кроссовки для физкультуры

1.Выбирайте правильный размер

Не стоит думать, что для выбора подходящего размера будет достаточно того, что ребенок примерит несколько пар обуви. Многие родители часто совершают похожие ошибки и не знают про некоторые нюансы:

  • Не стоит покупать обувь на вырост! Пусто пространство внутри кроссовок – не зафиксированные ноги ребенка. Стопа находится. В неправильном положении. Из-за этого формирование голеностопа идет неправильно! К тому же, когда спортивная обувь болтается на ноге, то риск падения или вывиха увеличивается в несколько раз. Не надо экономить на здоровье своего ребенка.
  • Качественные кроссовки для физкультуры должны плотно прилегать к ногам. Особенно это касается пяток. Если обувь слишком свободная, то кожа будет постоянно натираться во время бега или обычной ходьбы. В итоге, ребенок ходит с мозолями и волдырями.
  • Кроссовки для физкультуры не должны жать. Пальцы ног у ребенка не должны быть сжаты носком кроссовка. Это может привести к неправильному росту и деформации стопы.
  • Если вы хотите купить для кроссовок дополнительные ортопедические стельки, то лучше брать обувь на размер больше ноги ребенка. Чтобы не ошибиться вы можете взять стельки с собой в магазин. Ребенок может сразу там мерять кроссовки для физкультуры вместе с ортопедической стелькой.

2. Кроссовки для физкультуры должны легко сниматься и надеваться

Дети в 6-7 лет уже умеют завязывать шнурки, однако для удобства лучше брать кроссовки на липучках или с эластичными шнурками. Это не будет отнимать у них слишком много времени. Также ребенок не столкнется с проблемой, когда шнурки запутались или образовали тугой узел, который не развязать без помощи взрослого человека.

3. Кроссовки должны быть удобными для спорта

Кроссовки для физкультуры должны быть комфортными при носке, не доставляя проблем ребенку. Для выбора таких кроссовок стоит опираться на такие критерии:

Сцепление с поверхностями

Наиболее удобный вариант – кроссовки с подошвой из каучука. Это недорогой материал, который имеет легкий вес, повышенную прочность и не скользит на гладких поверхностях.  Такие кроссовки для физкультуры будут не только удобными, но и безопасными для вашего ребенка.

Амортизирующие свойства

До 7 лет ребенку лучше носить кроссовки с пониженной амортизацией. Так он привыкает к нагрузкам на свои ноги. После 7 лет уже можно брать кроссовки с амортизирующими свойствами. Этот эффект защитит детей от резких ударов во время бега и прыжков.

Кроссовки для физкультуры должны обладать хорошими амортизирующими свойствами

Гибкость подошвы

Подошва не должна быть слишком жесткой. Лучше выбирать кроссовки для физкультуры с мягкой и гибкой подошвой, чтобы нога ребенка легко сгибалась.

Прочность

Стоит сразу же осмотреть мысок и задник у кроссовок. Эти части чаще всего изнашиваются в первую очередь. Прочный мысок амортизирует действия, как и приподнятая пятка спортивной обуви. Если у передней и задней части кроссовка есть дополнительные вставки, то это признак того, что они будут изнашиваться очень долго.

4. Неприятные запахи в спортивной обуви

Когда ребенок занимается физкультурой, то сложно удержать его на месте. Во время активных физических нагрузках ноги любого человека начинают обильно потеть. Постепенно в кроссовках для физкультуры появляется неприятный запах. Но это пахнет не пот, а бактерии, которые начинают быстро размножаться в мокрых и потных стельках. Поэтому при покупке детских кроссовок стоит сразу выбирать те модели, у которых достается стелька.  Также стоит искать кроссовки с вставками, через которые проходит воздух. Кожа ног должна дышать во время занятий. Это лишняя профилактика потоотделения.

5. Чистка спортивной обуви

Лучше выбирать кроссовки для физкультуры из синтетических материалов. Такие модели очень легко очищать от загрязнений, потому что грязь плохо въедается в синтетику. Дети довольно быстро марают свою одежду, потому что в них много энергии. Ребенок постоянно где-то бегает или ползает, особенно это проваляется на уроках физкультуры!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *