Кроссовки для физкультуры

Как выбрать кроссовки для физкультуры в школе? 5 важных советов для родителей

Каждому родителю хочется, чтобы его ребенок был готов к школе. Поэтому неудивительно, что сейчас мамы и папы тратят огромные деньги на качественный школьный инвентарь и

Читать далее
мяч для пляжного волейбола

Почему стоит обратить внимание на пляжный волейбол? 5 весомых аргументов

Летний период – лучшее время, чтобы заняться спортом на свежем воздухе. Многие люди летом стараются как можно больше выбираться на улицу, чтобы укрепить свое тело

Читать далее
Женщина стоит в боевой стойке

Борьба со стрессом: какой спорт помогает с ним справиться?

Когда спортсмен находится в состоянии стресса, то в его организме активно начинает вырабатываться кортизол. Кортизол – это биологически активный гормон, который имеет стероидную природу. Он

Читать далее
Странные ритуалы Серены Уильямс перед подачами

Странные ритуалы и суеверия в спорте: 9 ярких примеров

Спортсмены, как и театральные актёры, очень суеверные люди. У всех них есть странные ритуалы, которые иногда кажутся совсем абсурдными. Ритуал играет роль саморегуляции в спорте.

Читать далее