подготовка спортсмена - психологическая тренировка спортсмена и ее методы

Почему психологическая тренировка спортсмена — это важно?

Психологическая подготовка спортсмена, также известная как психологическая тренировка, в широком смысле, включает в себя различные методы и приемы. Они направлены на повышение или оптимизацию психологических

Читать далее
капитан команды по футболу

Капитан команды — легко ли вести игроков за собой?

Лидер, капитан, гид — человечество придумало тысячи названий, изображающих человека во главе группы. Это названия для самого сильного характером и уверенного в себе человека, которого каждый

Читать далее
психологическая устойчивость в спорте

Что такое психологическая устойчивость и какова ее роль в спорте

Если вас интересует, так ли важна психологическая устойчивость для спортсмена, ответ, несомненно, будет положительным. Во многих интервью или выступлениях спортсмены упоминают психологическую устойчивость как один из

Читать далее

Что такое стрессоры и как они влияют на организм спортсмена

Стрессор (стрессовые факторы или ситуации) – это фактор, который способствуют проявлению состояния стресса, он может быть чрезвычайным или патологическим, оказывая неприятное воздействие на организм спортсмена.

Читать далее