Архивы Работа над собой - Страница 2 из 2

Капитан команды — легко ли вести игроков за собой?

06.07.2019 Юлия Кирова Командная работа

Лидер, капитан, гид — человечество придумало тысячи названий, изображающих человека во главе группы. Это названия для самого сильного характером и уверенного в себе человека, которого каждый

5 уроков из спортивной психологии для всех

20.06.2019 Юлия Кирова Психология

Даже если вы не спортсмен, вы можете использовать эти методы работы над собой из спортивной психологии, которые используют лучшие игроки и спортсмены. Одна из причин,

Что такое психологическая устойчивость и какова ее роль в спорте

21.05.2019 Юлия Кирова Психология

Если вас интересует, так ли важна психологическая устойчивость для спортсмена, ответ, несомненно, будет положительным. Во многих интервью или выступлениях спортсмены упоминают психологическую устойчивость как один из

Как бороться со стрессом в спорте?

23.04.2019 Юлия Кирова Психология

Стресс и спорт идут рука об руку. Во время соревнований переживания только усиливаются. Справиться со стрессом в такие ответственные моменты в спорте нелегко. На тренировках

Что такое стрессоры и как они влияют на организм спортсмена

07.04.2019 Юлия Кирова Психология

Стрессор (стрессовые факторы или ситуации) – это фактор, который способствуют проявлению состояния стресса, он может быть чрезвычайным или патологическим, оказывая неприятное воздействие на организм спортсмена.