Ритуал в спорте часто используется как эффективный прием для поддержания боевого духа команды или отдельного спортсмена. Помимо ритуала на сегодняшний день существует немало методов влияния
Читать далееСтранные ритуалы и суеверия в спорте: 9 ярких примеров
Спортсмены, как и театральные актёры, очень суеверные люди. У всех них есть странные ритуалы, которые иногда кажутся совсем абсурдными. Ритуал играет роль саморегуляции в спорте.
Читать далееУправление впечатлением: 6 полезных приемов
В процессе социального взаимодействия между людьми один человек оценивает личности других. В случае теории » управление впечатлением» человеческое поведение базируется на усилении желаемого восприятия и
Читать далее10 советов о том, как укрепить уверенность в себе
Любой спортсмен может испытывать проблемы с тем, что не может укрепить уверенность в себе, даже если человек является профессионалом, любителем или новичком. Это может произойти
Читать далееПреднамеренная практика: как тренироваться эффективнее
Не стоит путать преднамеренную практику с обычными тренировками, где вы бессмысленно повторяете одни и те же упражнения для поддержания физических показателей. Преднамеренная практика — это
Читать далееКак бороться со стрессом в спорте?
Стресс и спорт идут рука об руку. Во время соревнований переживания только усиливаются. Справиться со стрессом в такие ответственные моменты в спорте нелегко. На тренировках
Читать далееКак детский спортивный психолог помогает преодолевать трудности
Спорт дает детям взрослые эмоции. И детский спортивный психолог здесь очень важен. Так как дети не всегда способны справиться даже со своими «маленькими» проблемами. Кроме
Читать далееСпортивный психолог как часть тренерского состава
Спортивная психология является направлением социальной и общей психологии. Она появилось сравнительно недавно. Прежде, роль спортивного психолога, как и многие остальные, выполнял тренер. Спортивные психологи не
Читать далееАйсберг успеха
Успех — это не случайность, а награда за долгую и упорную работу. Каждый хочет быть успешным и конечно же каждый имеет на это право. И
Читать далееНаучный подход к изменению жизни
Цикличность опыта Как правило, человек совершает повседневные действия исходя из привычной ему стратегии поведения. Но попадая в новую непривычную ситуацию или вставая перед выбором, он
Читать далее