Решение заняться спортом обычно возникает тогда, когда мы лежим на диване. Но как только наступает день первой тренировки, интерес куда то пропадает. Он может пропасть
Читать далее
Супер тренировка Хью Джекмана!??Как тренируется Росомаха?
Хью Джекман до сих пор остается одним из самых узнаваемых актеров в мире. А главная роль, с которой он больше всего ассоциируется, это, конечно же,
Читать далее
Воспитание ребенка спортсмена. Как вести себя с ним дома?
Разговор о поведении родителей дома неизбежен. Анализ матчей, оценка прогресса, сравнение со сверстниками и т. д. — это повседневная жизнь в семье, где воспитывают ребенка спортсмена.
Читать далее
Фильмы про спорт — список из топ 12-ти
Фильмы про спорт — довольно специфический жанр кинематографа. Непросто передать эмоции спортсмена, обосновать его ценности зрителю, не имеющему отношения к спорту. Великое искусство — доступно показать
Читать далее
5 уроков из спортивной психологии для всех
Даже если вы не спортсмен, вы можете использовать эти методы работы над собой из спортивной психологии, которые используют лучшие игроки и спортсмены. Одна из причин,
Читать далее
Куда уходят интерес и мотивация к спорту
Бывает, спортсмен, который так любил тренировки, внезапно теряет к ним интерес. Сначала ему кажется, что это ненадолго, но время идет, а мотивация к спорту все
Читать далее
Мотивационное интервью эффективно используется спортивными психологами
С помощью спортивного психолога спортсмен всегда добивается больших результатов. Специалист использует разные техники, которые помогают спортсмену преодолевать трудности и кризисы.Он также помогает сохранить уверенность в
Читать далее
5 причин заняться спортом. Где искать эту вашу мотивацию?
Здоровый образ жизни очень быстро стал популярным в современном мире. С каждым днем ряды его приверженцев пополняются. Однако одного решения заняться спортом не всегда достаточно.
Читать далее