Архивы Тренировки - Страница 7 из 9 - Спортивная психология

Дети в боксе. Стоит ли отдавать ребенка в секцию бокса?

23.08.2019 Юлия Кирова Интересные факты, Психология, Тренировки

Бокс имеет не самую лучшую славу у простых людей. Многие родители думают, что дети в боксе – опасная идея. Им кажется, что это слишком жестокий

Чему учит бокс? 4 полезных знания

22.08.2019 Юлия Кирова Интересные факты, Психология, Тренировки

Бокс всегда восхищал людей во всем мире. Многие культовые фильмы содержат в себе боевые сцены, где главные герои используют приемы из бокса. Чем учит бокс?

Почему стоит обратить внимание на пляжный волейбол? 5 весомых аргументов

21.08.2019 Юлия Кирова Интересные факты, Тренировки

Летний период – лучшее время, чтобы заняться спортом на свежем воздухе. Многие люди летом стараются как можно больше выбираться на улицу, чтобы укрепить свое тело

У спортсменов проходят тренировки с отягощением

Силовые тренировки с отягощением: 5 причин начать

20.08.2019 Юлия Кирова Тренировки

Многие люди мечтают о красивой и стройной фигуре, крепком здоровье сердечно-сосудистой системы и оттянуть свое естественное старение тела. Интересный факт: все эти проблемы запросто можно

Какой командный спорт подходит ребенку? 3 популярных спорта

25.07.2019 Юлия Кирова Командная работа, Психология, Тренировки

Практически любой командный вид спорта подходит ребенку. В каждом из них есть много полезных идей и решений. Ваш ребенок развивается в плане социальных навыков, он

Командный спорт для детей: 5 неоспоримых преимуществ!

24.07.2019 Юлия Кирова Интересные факты, Командная работа, Психология, Тренировки

Спортивная деятельность – это целый образ жизни. Именно спорт развивает в человеке здоровую самооценку, формирует уверенность в себе, учить взаимодействию в коллективе и знанию своей

девушка не хочет пропустить тренировку по ходьбе

Как не пропустить тренировку по ходьбе? 7 коварных соблазнов

23.07.2019 Юлия Кирова Психология, Тренировки

Если вы сейчас ищите отговорку, чтобы пропустить тренировку по ходьбе завтра утром, то эта статья поможет вам прийти в себя. Спортивная ходьба – отличное упражнения

Зимние пробежки: как бегать зимой?

22.07.2019 Юлия Кирова Тренировки

Чтобы бегать зимой вам необходимо помнить о правильном выборе одежды. Поскольку в ходе вашей тренировки мышцы начинают сильно разогреваться. Из-за этого в нескольких слоях слишком

как заставить себя начать бегать, если очень лень

Как начать бегать, если очень лень?

21.07.2019 Юлия Кирова Тренировки

Вы можете начать бегать независимо от возраста. Этот вид спорта заставит вас похудеть, улучшит здоровье и настроение – сплошные преимущества! Наиболее важные преимущества бега: Похудение всего

Кроссфит тренировки — что это такое?

20.07.2019 Юлия Кирова Тренировки

Вы хотите построить красивое тело и повысить его выносливость? Если это так, то кроссфит тренировки – то что вам нужно! Кроссфит — что это вообще такое?